Sportkleding
Een T-shirt en sportbroek volstaan voor je eerste les. Een sambo-kurtka is later pas nodig.
Kies de training die bij je past en kom langs. Alle niveaus zijn welkom — je eerste proefles is gratis.
| Dag | Tijd | Locatie |
|---|---|---|
| Maandag | 19:00 – 20:30 | Rotterdam Haastrechtstraat 5 |
| Dinsdag | 20:00 – 22:00 | Den Haag Martial Arts Center |
| Donderdag | 19:30 – 21:00 | Rotterdam Haastrechtstraat 5 |
| Zaterdag | Op uitnodiging | — |
Zaterdagtraining is uitsluitend op uitnodiging. Tijden kunnen wijzigen — bel, mail of stuur een DM voor het actuele rooster en plan meteen je gratis proefles in.
Een T-shirt en sportbroek volstaan voor je eerste les. Een sambo-kurtka is later pas nodig.
Trainingen zijn intensief. Neem voldoende water mee en een handdoek voor na afloop.
Kom 10 minuten voor aanvang, zodat je rustig kunt omkleden en de coach je kan verwelkomen.
Kom langs en ervaar het zelf, zonder enige verplichting. Sportkleding aan — wij regelen de rest.
Plan je proefles